Hindistan Cevizli Milkshake

Hindistan Cevizli Milkshake Tanımı İçin gereçler

  • 1 su bardağı probiyotik yoğurt/yoğurt
  • 2 yemek kaşığı hindistan cevizi rendesi
  • Yarım çay kaşığı hindistan cevizi yağı
  • 2 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1 damla vanilya özü/1 paket vanilin
  • İsteğe nazaran 1 adet muz
  • Üzeri için çikolata rendeleri

Hindistan Cevizli Milkshake Nasıl Yapılır?

  • Süt, yoğurt, muz, hindistan cevizi yağı ve hindistan cevizini blendır ile karıştırın.
  • Karışım homojenize olunca bal ek edin dilerseniz buz eği de yapabilirsiniz.
  • Son olarak üzerini çikolata rendesi ile zenginleştirebilirsiniz.
  • Hindistan cevizli milkshake hem yoğurttan gelen probiyotik sayesinde hem de hindistan cevizinden gelen doğal yağlar sayesinde bedenin sindirim sistemine yardımcı olacaktır. Tıpkı vakitte içerisinde rafine şeker yerine bal kullanmak hem kaloriyi düşürmekte hem de sıhhat açısından hayli yararlı sayılmaktadır. Birebir vakitte hindistan cevizli milkshake ıslak kekin yanına da epey yakışacaktır.

Bunları da sevebilirsiniz

Bir cevap yazın